Магнитные бури в августе

☀ Вспышки на Солнце вызывают магнитные бури на Земле, которые влияют на самочувствие людей. Наиболее остро их влияние ощущают люди с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата, маленькие дети, пожилые люди, беременные женщины.
Специалисты подчеркивают, что долгосрочные прогнозы имеют предварительный характер, так как солнечная активность непредсказуема.
❗С 10 по 13 августа геомагнитная обстановка будет повышаться с 4 баллов до 5 баллов. Уже вечером 10 августа повысится до 5 баллов.
Также будьте внимательны 19 августа, геомагнитные возмущения достигнут 5 баллов.
В период геомагнитных возмущений возможно возникновение сбоев в работе GPS-навигации и радиосвязи, перебоев в функционировании спутниковых систем, а также перегрузок в энергосетях.
☀ Полностью защититься от магнитной бури не получится, однако можно свести ее негативное влияние к минимуму.
Придерживайтесь здорового питания: употребляйте легкую пищу, не переедайте, пейте много воды. Исключите алкоголь, курение.
Мыслите позитивно, избегайте стрессовых ситуаций.
Примите контрастный душ, больше гуляйте на свежем воздухе, своевременно ложитесь спать. При бессоннице, нервозности, повышенной тревожности принимайте успокаивающие травы – валериану, мелиссу, пустырник.
❗Будьте внимательны за рулем, по возможности откажитесь от вождения в этот период.
Берегите свое здоровье и здоровье своих близких.
Отдел Астроведения НПА “ВИТАЭЛЬ”
#НаучноПросветительскаяАссоциацияВИТАЭЛЬ #ОтделАстроведения #ВсёоСолнце #НатальяДунаева