🙋‍♀️ Всего 5 минут утром помогут улучшить кровообращение, снимут скованность в суставах и «разбудят» мозг перед новым днём.

В нашем видео есть комплекс лёгкой утренней гимнастики, который можно выполнять сидя на стуле или даже лёжа в кровати 😃
Всё для вашего комфорта ❤️