Привет, успевайки!

Признавайтесь, кто из вас планирует меню для домашних обедов и ужинов?
Сегодня мы расскажем, чем такая привычка – планирование меню — полезна и выгодна для вас:
1. Вам не придется придумывать в последнюю минуту идеи для завтрака, обеда или ужина.
2. Ваше питание станет более здоровым и хорошо сбалансированным, а это помогает держать свой вес под контролем.
3. У вас всегда дома будут необходимые ингредиенты, потому что вы будете планировать меню до того, как соберетесь в магазин.
4. Вы всегда будете знать, когда нужно накануне достать мясо из морозильника.
5. Вы будете экономить деньги, потому что не будете покупать продукты, которые в конечном итоге не используются.
6. Вы будете экономить деньги, планируя свое еженедельное меню вокруг того, на что сейчас большая скидка, или что стоит недорого в сезон.
7. Вы будете экономить время, планируя быстрые и легкие блюда (особенно блюда в мультиварке, которые могут быть приготовлены утром), благодаря чему вы будете меньше спешить и у вас останется больше энергии.
8. Ваши дети и муж будут радоваться, зная заранее, что будет приготовлено на ужин.
9. Это поможет вам избежать приготовления в последнюю минуту нездоровых блюд.
10. Вам не придется проводить на кухне больше времени, чем это необходимо.
11. Когда вы будете знать заранее, что у вас в меню, то во время приготовления еды для одного приема пищи, вы также сможете сделать часть блюд для следующего приема пиши, а это экономит еще больше времени.
12. Ужин будет появляться на столе в одно то же время каждый день.
Пишите в комментариях, кто планирует меню заранее? Как вы пришли к этому? Почему вы это делаете? Помогает вам это экономить время или нет?