Для улучшения своей энергетики не всегда нужны практики и особые упражнения. Все, что Вы совершаете ежедневно, также может устранить негатив и восполнить запас Ваших сил.
Многие люди ошибочно верят, чтобы повысить энергетику, необходимо потратить много времени и сил. Это не всегда так, потому что даже в повседневной рутине можно делать обычные дела, которые тоже повысят уровень Вашей энергии.
Упражнения, способствующие улучшению энергетики.
Эти три метода помогут настроиться на хорошее и привлечь удачу на весь день.
1. Чтобы сделать утро бодрым и добрым необходимо пропустить через Ваш завтрак энергию Солнца.
Проще всего зарядить такой энергией напитки: воду, кофе, чай, сок или морс. Налейте напиток в кружку и оставьте его на несколько минут на подоконнике так, чтобы Солнце святило прямо в Вашу кружку. Не волнуйтесь, даже если Солнца не видно из-за туч или оно с другой стороны дома. Просто представьте, что оно все равно дарит свои теплые лучи.
Есть еще один способ визуализации, который также эффективен. Пока Ваша кружка впитывает энергию Солнца Вы можете сказать следующее: "Этот день насветит мне удачу. Да будет так !". Дальше можете приступить к своему завтраку замечая, как все уже налаживается, настроение поднимается, пробуждается тихая радость и внутренняя улыбка.
2. Если ощущаете днем, что Вы исчерпали свои силы или что-то пошло не по плану, можете попробовать быстро изменить ситуацию в лучшую сторону.
Сконцентрируйтесь на проблеме, найдите в помещении арку или дверной проем. Пройдите через нее, представляя, что это – портал в другую реальность, где все сложилось так, как Вы желали.
Во время прохождения через портал, скажите про себя следующее: "Дверь в новый мир отворяю, свои желания в жизнь воплощаю". После этой практики Ваша проблема разрешится гораздо быстрее.
Кроме того, Вам могут помочь в разрешении различных ситуаций медитации. Они способны глубоко и позитивно повлиять на Вашу личную жизнь, финансовое состояние и другие жизненные сферы и аспекты.
3. Под конец дня, принимая душ, можете думать про себя такие слова:
"Негатив водой смываю счастье, радость привлекаю !".
Данная практика более эффективна во время дождя. Даже если, Вы не ощущаете, что устали, все равно лучше делайте эту практику.
Никто наверняка не знает, какие люди в нашем окружении и некоторые из них могут быть энергетическими вампирами или теми, кто завидует и желает Вам зла.
Эти три простых метода помогут Вам оставаться в ресурсном состоянии на протяжении всего дня. Также используйте аффирмации, чтобы сохранять хорошее настроение и решать любые трудности.
Любите и цените себя! Доверяйте Вселенной, которая ведёт Вас только в одном направлении - к Любви!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев