Уроки красоты

Настои, которые легко очистят вены и артерии. Постепенное зaсорение и зaкупоривaние артeрий — очень «тихaя» проблeма, которaя в большинстве случaев дaет о сeбе знaть, когда уже слишком поздно. Знаете ли вы, кто сaмый опaсный врaг нашего здоровья? Знaете, что уносит жизни миллионов людей во всем мире каждый год? Атеросклероз. Постепенное засорение и закупоривание артерий — очень «тихая» проблема, которая в большинстве случаев дает о себе знать, когда уже слишком поздно. В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам, как можно укрепить кровеносную систему и улучшить здоровье при помощи лечебных настоев. Поэтому очень важно вовремя осознать, что поддерживать вены и артерии сильными, чистыми, свободными от жировых бляшек, из-за которых стенки артерий сужаются и становятся менее гибкими, препятствуя таким образом нормальной циркуляции крови, — это жизненная необходимость!Наряду с правильным и сбалансированным питанием, желательно включить в свой рацион и следующие лечебные настои. Обратите внимание! Настой из липы и боярышника Природа позаботилась решительно обо всем: она невероятно богата всевозможными натуральными средствами, которые способны заботиться о нашем здоровье. Одним из наиболее подходящих травяных настоев для защиты нашего сердца и очищения вен и артерий является, бесспорно, настой из боярышника. Его без труда можно купить в аптеках. Лечебные свойства этого растения позволяют улучшить циркуляцию крови в организме (так как боярышник оказывает сосудорасширяющее действие). Кроме того, интересно знать, что боярышник — это еще и эффективное средство для борьбы с пульсирующими болями, вызванными мигренью. Почему же тогда мы предлагаем вам сочетание боярышника с липой? Для того, чтобы регулировать артериальное давление, снимать напряжение, контролировать уровень тревоги и способствовать релаксации. Вот, как следует готовить данный настой. Ингредиенты: 10 г боярышника 10 г липы 1 стакан воды (200 мл) 1 столовая ложка пчелиного меда (25 г) Способ приготовления: Все очень просто. Сначала нагреваем воду, как только она закипит, добавляем боярышник и липу. Варим в течение 15 минут, а затем снимаем с огня и даем настояться минут 5. Процедите настой и перелейте в свою чашку, добавив ложечку меда, чтобы подсластить напиток. Желательно выпивать этот настой с утра натощак и делать это каждый день. Достаточно одной чашки в день. Учитывая сосудорасширяющие свойства боярышника, настой можно пить в течение 15 дней подряд, после чего сделать перерыв на 10 дней. Вот увидите, как улучшится ваше самочувствие! 2. Настой из розмарина и мелиссы О полезных свойствах розмарина можно написать целую энциклопедию. Это лекарственное растение, очень типичное для средиземноморья, но если у вас дома или в саду оно не растет, то не расстраивайтесь, его всегда можно купить в аптеках. Розмарин используют, как правило, в качестве миорелаксирующего (снижает тонус мускулатуры), тонизирующего и гипотензивного средства. Учитывая пользу розмарина для кровообращения, а также для борьбы со стрессом, настой из него желательно пить дважды в день, одну чашку с утра, другую вечером. Кроме того, не стоит забывать и о том, что розмарин богат органическими кислотами и танинами, которые укрепляют и очищают вены и артерии. Мы советуем добавить в настой из розмарина еще мелиссу. Это тоже лекарственное растение, помогающее уменьшить беспокойство, расслабиться и справиться со стрессом. Хотите знать, как правильно приготовить этот напиток? Ингредиенты: 15 г чистого розмарина 10 г мелиссы 1 стакан воды (200 мл) 1 столовая ложка пчелиного меда (25 г) Способ приготвления: Сначала, как обычно, нагреваем воду. Когда она закипит, добавляем розмарин и мелиссу. Оставляем варить на 30 минут, чтобы настой получился насыщенным и розмарин успел отдать все свои полезные свойства. По прошествии этого времени, снимаем с огня и даем настояться и остыть минут 5. Затем процеживаем, переливаем в чашку, добавляем сладкий мед и готово! Получится вкусный и невероятно полезный напиток. Не забывайте заваривать его себе два раза в день. 3. Настой из имбиря, меда и чеснока Лимон и чеснок обладают очень мощным очищающим действием и просто идеально подойдут для того, чтобы мы позаботились о здоровье своей сердечно-сосудистой системы. Как вы наверняка знаете, чеснок является одним из лучших натуральных антибиотиков, которые существуют. Кроме того, он способствует хорошему кровообращению и снижает уровень «плохого» холестерина, имеющего тенденцию скапливаться на стенках артерий и, тем самым, засоряющего и закупоривающего их. Имбирь, в свою очередь, также обладает многочисленными преимуществами для нашего здоровья. Он улучшает кровообращение, чистит вены и артерии. Однако обратите внимание, что имбирь следует использовать в умеренных количествах и не злоупотреблять им, так как он оказывает сильное сосудорасширяющее действие. То есть, в идеале дозировка не должна превышать 3 г имбиря в день. Хотите знать, как готовится этот полезный для сердца настой? Ингредиенты: 1 зубчик чеснока 1 стакан воды (200 мл) немного тертого имбиря (3 г) 1 столовая ложка лимонного сока (15 мл) 1 столовая ложка меда (25 г) Способ приготовления: Первое, что мы делаем, очищаем и мелко режем чеснок. Затем ставим воду на огонь, как только она закипит, добавляем туда тертый имбирь и порезанный чеснок и оставляем вариться на 20 минут. По истечении этого времени, снимаем с огня и даем настояться и остыть 5 минут. Дальше, как всегда, процеживаем напиток, добавляем лимонный сок и мед, чтобы улучшить его вкусовые качества. Вам должно понравиться, а для того, чтобы позаботиться о своем сердце, достаточно выпивать по одной чашке этого настоя в день. Главное, делать это всегда натощак!

Как же потрясающе смотрится. Больше красивых причёсок в нашем Телеграм-канале 👉 https://t.me/hair15 Подписывайтесь, мы всегда рады вас видеть❤️

Согласись, результат превосходный Больше красивых причёсок в нашем Телеграм-канале 👉 https://t.me/hair15 Подписывайтесь, мы всегда рады вас видеть❤️

ПРИВИВОЧНЫЙ СЕКАТОР 2 в 1 для всех типов растений 👉 https://ok.me/eroF1 ✔ Инструмент делает зеркальный срез на привое и подвое ✔ Инструмент для прививки деревьев, кустарников и цветов ПРЕИМУЩЕСТВА: 👉 https://ok.me/eroF1 🌳 БЫСТРОЕ СРАСТАНИЕ Прививочный секатор позволяет делать зеркальный срез на привое и подвое, тем самым обеспечивает плотное соприкосновение и идеальное срастание 🌳 ПОДХОДИТ ДЛЯ НОВИЧКОВ Если вы никогда не прививали деревья, скорее всего, у вас не получится их привить при использовании садового ножа или обычного секатора. С «Садовый Мастер» у вас точно получится, так как он делает идеальный срез сам. 🌳 МИНИМУМ ВРЕМЕНИ И СИЛ Прививка с «Садовый Мастер» выполняет просто и быстро, так как почти всю работу по формированию среза выполняет сам инструмент. Также это способствует идеальному срастанию и быстрому получению урожая. Идеальный садовый инструмент СО СКИДКОЙ 50% 👉 https://ok.me/eroF1

Какая прелесть, девочкиии! Какую подвеску выберешь ты?🤔

Как аккуратно и красиво Лучшие идеи для макияжа в нашем Телеграм-канале 👉 https://t.me/makeup26 Подписывайтесь, будем рады вас видеть❤️

😄 Красивая улыбка за 2 минуты с пoмощью съемных виниров Snаp Оn Smilе. Никто и никогда не дoгадается, что это виниры, а не ваши настоящие красивые зубы. Подрoбности и наличие ➡ https://ok.me/PWYF1 Чем там хороши съемные виниры: ⚡ Маскируют нерoвности или бoльшие прoмежутки между зубами ⚡ Скрывают oтсутствие одного или несколько зубов, сколотые зубы ⚡ Помогают скрыть потемневшие или утратившие былую белизну зубы ✔ В кoмплекте нижние и верхние! ✔ Надежнoе крепление 24/7 А самoе главное - это недорого! Цена 149p. Забрать сo скидкой ➡ https://ok.me/PWYF1

Слов нет просто, класс) Больше идей для красивого макияжа в нашем Телеграм-канале. Подписывайтесь 👉 https://t.me/makeup26

47-летняя Жади из «Клона» снялась обнаженной после встречи с Лукасом ВОУ! даже не верится, что может быть такое идеальное тело в её возрасте Джованна Антонелли заинтриговала неожиданной встречей с Мурилу Бенисиу. Судя по всему, актеры готовят совместное интервью. Поклонники в предвкушении откровенной беседы бывших возлюбленных. Пока все в ожидании грядущего интервью, Джованна решила поделиться серией откровенных снимков. Звездный фотограф Винисиус Мочизуки снял актрису в обнаженном виде. Несмотря стиль ню кадры получились нежными и теплыми. Антонелли аккуратно подошла к показу пикантных частей тела, но главное — не прибегала к чрезмерному фотошопу. Поклонники смогли разглядеть все нюансы фигуры 47-летней звезды и отметить ее натуральную красоту. «Замечательно!» — прокомментировала Карла Диас, которая исполнила роль дочь Джованны в сериале «Клон». Некоторые с юмором предупредили, что эти кадры может увидеть дядя Али. «Он потащит тебя в Медину», — шутят в комментариях. «Как же мне нравится видеть проявление естественной сексуальности женщины. Не обязательно быть пошлой!»; «В словаре нет слов, чтобы выразить твою красоту», — пишут фанаты. «Есть ли у меня кризис из-за возраста? — делится мыслями актриса с LOfficiel. — Я всегда чувствую себя хорошо. У меня кризис времени, точнее, кризис нехватки времени, чтобы сделать все, что хочу. Критика и похвала для меня уже — одно и то же. У меня есть самооценка, ответственность и полномочия. Я выбрала карьеру, которая не мешает мне заниматься продюсированием из-за моего возраста». Напомним, что многим Джованна запомнилась благодаря сериалу «Клон». Актриса исполнила роль марокканской девушки по имени Жади. Ее экранным возлюбленным стал Лукас, которого сыграл Мурилу Бенисиу. Отношения артистов перешли и в реальность. В 2005-м у них родился сын Пьетро, но союз продлился недолго. Чувства не смогли пройти испытание ревностью. Мешало и пристальное внимание миллионов фанатов по всему миру. Актеры расстались друзьями, чтобы не обделять сына родительской любовью. Но в 2007-м их общение едва не превратилось во вражду. Джованна хотела переехать вместе с новым избранником и сыном в Штаты, но Мурилу добился развала этих планов через суд. Актеру не понравилось, что Пьетро будет расти вдали от отца. Конфликт оказался настолько серьезным, что экранной Жади даже пришлось расстаться с мужем. К счастью, она встретила другого спутника жизни. Вместе с режиссером Леонарду Ногейра актриса растит двух дочерей. Наладились отношения и с Мурилу. Совсем скоро у бывших выйдет совместное интервью.