Далеко не всегда!
Вы удивитесь, сколько спортсменов — от новичков до марафонцев — годами тренируются вслепую. Вроде силы есть, мотивация тоже, а прогресса нет. Или хуже: появляются боли, бессонница, скачки веса, выгорание. И тогда звучит фраза: «Спорт — это не здоровье». Но дело часто не в спорте, а в игнорировании сигналов организма.
📍 Лабораторная диагностика — это Ваша навигация. Она помогает понять:
— Насколько Вы готовы к нагрузке?
— Не сгораете ли Вы от хронического стресса?
— Достаточно ли у вас железа, магния, тестостерона?
— Как работает щитовидная железа, почки?
— Идёт ли восстановление после тренировок?
🔍 В нашей лаборатории есть два комплексных спортивных чекапа:
🟢 Для начинающих:
Вы только планируете выйти на пробежку, записались на йогу или купили абонемент в зал? Этот базовый пакет — как техосмотр перед стартом:
✔️ Глюкоза, белок, гормоны, кровь, ферритин, холестерин и др.
✔️ Проверяем, нет ли скрытых дефицитов или воспалительных процессов в организме.
🔵 Для продвинутых:
Если вы тренируетесь регулярно, выкладываетесь на циклических или силовых, бегаете, крутите, поднимаете — нужен другой уровень контроля:
✔️ Уровень кортизола и креатинкиназы — чтобы не перегореть.
✔️ Гликированный гемоглобин — контроль углеводного обмена.
✔️ Минералы (кальций, магний), тестостерон, функция щитовидной железы.
✔️ Сравнение с предыдущими результатами — чтобы корректировать нагрузку осознанно.
🏁 Спорт без диагностики — это игра в лотерею. С нашими комплексными программами вы тренируетесь с умом, бережёте ресурсы и двигаетесь к результату безопасно.
Пройти обследование — первый шаг к сильному телу. Берегите себя!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев