Когда подобные чувства берут над ребенком верх, он становится неуправляемым. Это пугает как его, так и окружающих. Мы, взрослые, обычно пытаемся его остановить, угомонить.
Чтобы понять, что стоит за приступом ярости, не нужно пытаться его анализировать. Осознайте, чего ребенок пытается добиться. Возможно, он...
...пытается наказать нас за то, что мы причинили ему боль.
...хочет сделать нам так же плохо.
...наказывает себя за то, что в чем-то недостаточно хорош.
...пытается уменьшить внутреннюю боль, выпуская пар и выбирая для этого неэффективные способы.
Один из способов помочь ребенку справиться с этими чувствами – предложить ему выпустить гнев, описав его на бумаге. Это поможет уменьшить напряжение, стресс и боль, вызванную ощущением бессилия.
Описав свои проблемы, можно увидеть их с другой точки зрения, с которой они уже не будут казаться непреодолимыми.
Что еще можно сказать разгневанному ребенку?
- Все мы люди, все мы злимся. Мы несовершенны, у всех бывают подъемы и спады.
- Давай попробуем простить друг друга за случившееся?
- Да, сейчас мы злимся друг на друга. Но мы же можем уважать друг друга, как думаешь?
- Мне очень жаль, что тебе так плохо. Но у тебя есть выбор: ты можешь простить меня или не прощать. Решать тебе. Знаешь, зачем нужно прощение? Оно помогает нам оставить случившееся позади и идти дальше. Наши ошибки не делают нас менее ценными. Понимаешь, о чем я?
-Мы семья, я никогда не стану любить тебя меньше, что бы ни происходило.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев