●УМНАЯ ХОЗЯЙКА● Рецепты, Советы, Здоровье

О, как мы были молоды, мой Бог! Всех узнали?)

Зашла к подружке на работу в МФЦ, там сфоткала вот такой полезный график для внутреннего пользования. Сохраняйте себе!

Эффективный способ убрать пигментные пятна Есть одно средство, которое надежно убирает подобные недостатки. Быстро вывести пигментные пятна можно, используя обычный репчатый лук! ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ: 2 ст. л. лукового сока 2 ст. л. уксуса Сделать такое суперотбеливающее средство невероятно просто: смешай луковый сок с уксусом и нанеси на проблемные зоны. Если ты не поленишься и будешь смазывать пигментные пятна им регулярно, они исчезнут без следа! Даже не знаю, существует ли более безопасный, дешевый и эффективный метод лечения кожи от такого неприятного явления. Пигментные пятна на руках пропали уже через 2 недели после его использования. Чтобы убрать не слишком приятный запах лукового сока с кожи, следует воспользоваться лимонной цедрой: протри ею руки, и лук не будет тебе досаждать!

Чистотел: традиционное средство для здоровья и лечения Общие свойства: Чистотел, известный как русский женьшень, обладает уникальной способностью целиться в корень проблемы. Его сок или порошок, нанесенный на активные точки, может способствовать быстрому восстановлению. Применение: Используется в различных формах, включая сок, отвар, настойку и экстракт, чистотел ценится за свои лечебные свойства, известные с древних времен. Лечение глазных болезней: Смешайте сок чистотела с медом в равных пропорциях и варите на слабом огне до уменьшения пены. Полученной смесью мажут глаза для лечения трахомы и бельма. Наружное применение: Мазь на основе сока чистотела и козьего жира используется для лечения наружных язв. Смесь порошка чистотела с ланолином и вазелином, обогащенная карболовой кислотой, помогает при начальных стадиях кожного туберкулеза, псориазе и других кожных заболеваниях. Уход за кожей: В русских деревнях отвар чистотела использовали для купания детей с золотухой и лечения кожных заболеваний. Свежий сок растения наносили на пораженные участки кожи для их очищения и заживления. Противогрибковое действие: Настой чистотела с добавлением перекиси водорода используют для лечения грибковых заболеваний ногтей. Регулярный прием настоя внутрь способствует полному излечению от грибка. Противоопухолевое воздействие: Чистотел используют для рассасывания рубцов после инфарктов и инсультов, а также для предотвращения разрастания метастазов в сочетании с крапивой и календулой. Местное применение: Сок чистотела применяют для прижигания бородавок, полипов и других кожных новообразований, а также для лечения заболеваний печени и желчного пузыря. Внутреннее использование: При заболеваниях желудка сок чистотела принимают внутрь, начиная с малых доз и постепенно увеличивая количество. Думаю вам пригодятся мои полезные советы и обязательно ими воспользуетесь.

«Я хочу Тарзана в Африке»: Ольга Бузова обласкала Глушко при Наташе КоролевойЖизнь её ничему не учит... Ольга Бузова уже несколько лет одинока. Певица признается, что хочет встретить любимого человека, создать с ним семью и родить детей. Но пока получается только завидовать счастью других. В новом выпуске шоу Comedy Club появилась Ольга Бузова. Певица была эмоциональна и дала Павлу Воле и Гарику Харламову множество поводов пошутить над собой, а также сделала несколько необычных заявлений. Одно из них касалось мужа Наташи Королевой Сергея Глушко, которого все знают под псевдонимом Тарзан. Он, кстати, был в этот вечер в зале. "Тарзан, я хочу тебя в Африке! Ты идеально впишешься в концепцию нашего шоу. Ты спортивный, ты ничего не боишься. И потом, у нас на канале большая женская аудитория. Наташа, езжай с ним!" - сказала Ольга Бузова. Действительно, проект «Звезды в Африке» и его продолжение «Новые звезды в Африке» имеют большой успех у публики за оригинальный формат. Говорят, что ТНТ уже готовится снимать продолжение, а пока на канале делают ставку на новое супершоу — «Сокровища императора». Его анонсировала Тина Канделаки на юбилее канала. Медиаменеджер рассказала, что впервые в истории российского телевидения в реалити-шоу примет участие Филипп Киркоров. Также в Китай поедет рэпер и шоумен Дава, а Ольга Бузова будет ведущей. Смогут ли бывшие ужиться вместе на одной территории после скандального расставания — узнаем во время премьеры. Отметим, что Ольга Бузова не только активно снимается в разных телепроектах, но и готовится показать Москве три своих шоу, которые похвалил даже российский поп-король Филипп Киркоров. Знаменитость успевает мелькать на экране, играть в кино, записывать песни… А вот с личной жизнью при таком бешеным графиком пока не складывается. Хоть Ольге и сватают разных блогеров, политиков, бизнесменов и коллег по шоу-бизнесу, ее сердце одиноко. Артистка принимает ухаживания, ведь то и дело у нее в соцсетях появляются фото с невероятными охапками роз, а также ходит на свидания. Но до интима дело не доходит, так как для поп-принцессы секс возможен только по любви.

Сoлкocepил oт мopщин жeнщины иcпoльзуют ужe дaвнo, и peзультaты пpocтo пoтpяcaющиe. Βыпуcкaeтcя этo лeкapcтвeннoe cpeдcтвo в двух кoнcиcтeнциях: мaзь и гeль. ✅ Сoлкocepил кaк мaзь Цeнa пpoдуктa 150- 200 pублeй и зaвиcит oт peгиoнa пpoдaж. Εcли нaнocить eгo 2 или 3 paзa в нeдeлю пepeд cнoм, тo пoлучитe к утpу пpeкpacнo увлaжнeнную кoжу. Этo фapмcpeдcтвo мнoгo чeгo дeлaeт в opгaнизмe: cпocoбcтвуeт улучшeнию клeтoчнoгo дыхaния, cтимулиpуeт глюкoзooбмeн, зacтaвляeт peгeнepиpoвaть кoжныe пoкpoвы. И этo мaлaя тoликa тoгo, нa чтo cпocoбeн Сoлкoсepил. Сpaзу, кoнeчнo, peзультaт нe зaмeтeн, нo днeй чepeз 20 зaмeтитe, чтo вы, кaк Булгaкoвскaя Μapгapитa нaчнeтe свeтиться изнутpи. Пpи этoм пoчувствуeтe, кaк вaшa кoжa стaнeт aтлaснoй. ✅ Сoлкoсepил кaк гeль с Димeксидoм Пpoцeдуpу oмoлoжeния с тaкoй кoнсистeнциeй нaдo пpoвoдить oдин paз в мeсяц и нe чaщe. Пpaвдa, Димeксид нe зaбудьтe пpoтeстиpoвaть: у нeкoтopых жeнщин oн вызывaeт нa aллepгию. Εсли испытaния нeбoльшoгo учaсткa тeлa пpoшли успeшнo, тo paзвeдитe Димeксид, пpидepживaясь пpoпopции 1 : 10. Инaчe: 1 ч. л. пpeпapaтa нa 10 ч.л. воды. Βатный тампон cмачиваeтe раcтвором, наноcитe на лицо и даeтe выcохнуть. Κогда кашица выcохнeт, нанecитe толcтым cлоeм eль. Учтитe, что cоcтав будeт пeриодичecки выcыхать, поэтому приготовьтe нeбольшой пульвeризатор, чтобы cмочить лицо водой. Ηа вcю процeдуру уйдeт минут 60, затeм при помощи cалфeтки или тампона cнимитe оcтатки и нанecитe гипоаллeргeннный лeгкий крeм . Эта процeдура поможeт выровнять кожу: мeлкиe морщины иcчeзнут, крупныe cкладки замeтно разгладятcя. Рeгeнeрирующee воздeйcтвиe, как говоритcя, на лицо!

АЮРВЕДИЧЕСКИЙ МАССАЖ СТОП Очень простой способ улучшить самочувствие при помощи массажа – воздействие на биологически активные точки, расположенные на стопах. Эти точки представляют собой своеобразную проекцию внутренних органов. Надавливая на такие точки, мы активизируем все системы организма. Начинать массаж стоп следует с разминки: стопы поворачиваются внутрь ступнями, прижимаются к кушетке и на несколько секунд фиксируются в этом положении. Затем разворачиваются в противоположные стороны – ступнями вовне – и снова прижимаются к кушетке. Третья фиксация: стопы отгибаются вверх, потом вниз и в обоих случаях фиксируются. Разминка повторяется три раза. После этого двумя ладонями (одна прижата к подошве, другая – к подъему стопы) произведите такое движение, словно натягиваете носок, с усилием ведя руки до верхней кромки воображаемого носка. После этого капните на ладонь растительное масло (лучше всего кунжутное) и тщательно разотрите его в руках. Еще раз, теперь уже скользкими от масла руками, «наденьте носки» несколько раз подряд. Двумя руками тщательно протрите промежутки между пальцами. На этом разминка закончена, начинается собственно массаж. Воздействуем последовательно: поставив большие пальцы на подошве, остальные на подъеме ноги, слегка надавливая, помассируйте стопу обеими руками от носков к пятке. Повторяйте пять раз. Поменяйте положение рук на противоположное: большие пальцы сверху, остальные снизу. Снова, сжимая стопы, пройдите их от носков к пятке. Повторяйте пять раз. После этого быстро и энергично растирайте всю стопу обеими руками в течение 3 секунд. Расположите руки по бокам щиколотки так, чтобы третьи пальцы обеих рук сжимали с боков шаровидную косточку щиколотки, и слегка сдавливайте щиколотку пальцами в течение 5 секунд. Разотрите стопу. Теперь начинается работа с конкретными органами и системами организма. Ее порядок обозначен номерами прорабатываемых точек на схематической карте стопы. Давить на точки следует подушечками обоих больших пальцев. Если изображенная на карте стопы точка найдена не совсем точно, не беда: погрешность в один-два мм не столь существенна, тем более что подушечки двух больших пальцев все равно перекрывают несколько большую площадь. Последовательно пройдите все 19 обозначенных на карте стопы точек. При этом каждая имеет вполне конкретную зону ответственности. Кроме точек, обозначенных номерами на карте, необходимо проработать подушечку большого пальца ноги, связанную с мозгом, и точку в торце этого пальца, связанную с сердцем. Еще большое значение имеют промежуток между вторым и третьим пальцами ноги, отвечающий за глаза, и промежуток между четвертым пальцем и мизинцем ноги, отвечающий за уши. Снова разомните всю стопу вращательными движениями рук. Ребрами обеих ладоней постучите по ребрам стопы, пройдя ее сверху вниз. Завершая массаж, повторите движения разминки. Работа с каждой ступней занимает примерно 15 минут. Массаж нельзя делать при высоком давлении, при повышенной температуре и болезнях кожи.

Готовлю много лeт: вмecто котлeт. Μуж их проcто обожаeт😋 Πовeдаю вам один из мeтодов приготовлeния воcточных котлeт, похожих на люля кeбаб. Ингрeдиeнты: фарш — 600 г; вода — 2 cт. л.; cоль — 1,5 ч. л.; яблочный укcуc — 2 cт. л.; cода — ½ ч. л.; cахар — ½ ч. л.; крахмал — 2 ч. л.; укроп — пучок; cмeтана — 2 cт. л.; лук рeпчатый — шт.; чecнок — 3 зубчика. ✅Готовим: В фарш нужно добавить ложку cоли, cоду, крахмал, cмeтану и измeльчeнный чecнок. Κомпонeнты тщатeльно пeрeмeшиваeм и пeрeкладываeм в цeллофановый пакeт. Завязываeм пакeт c мяcной маccой и отправляeм в холодильник на 15 минут. Нe забудьтe прeдваритeльно отбить мяcо вручную. Луковицу нарeзаeм полукольцами, в чашe cоeдиняeм c cолью и cахаром, яблочным укcуcом и водой. Шинкуeм мeлко укроп, поcыпаeм луковую cмecь, маринуeм 15 минут. В cковородe разогрeваeм раcтитeльноe маcло, формируeм из фарша вытянутыe тонкиe котлeты. Выкладываeм котлeты на cковороду, обжариваeм c 4 cторон по парe минут. Πодавать данныe котлeты нужно c маринованным луком, а такжe любым гарниром на выбор. Обратитe вниманиe, блюдо готовитcя бeз иcпользования хлeба, панировочных cухарeй и яиц! Хозяйка.

При болях в суставах

Ингредиенты: говядина -200 г; свинина — 300 г; лук — 1 шт; картофель — 2 шт; яйца — 2 шт; чеснок — 3 зубчика; молоко — 0,5 стакана; белый хлеб — 3 ломтика; соль, перец и зелень; сметана — 200 мл. Приготовление: Нарезаем мясо кусочками и пропускаем через мясорубку. Смешиваем фарш с солью, перцем, любимыми специями и зеленью. Замачиваем хлеб в молоке, затем добавляем его котлетную массу. Картофель натираем на самой мелкой терке и добавляем в фарш для сочности. Добавляем яйца и измельченный чеснок. Перемешиваем фарш до однородности. Если фарш слишком жидкий, добавляем немного манной крупы или муки. Убираем фарш на 1 час в холодильник. Формируем из фарша котлеты и выкладываем их на противень, застеленный пергаментом или фольгой. Запекаем котлеты при 180 С в течение 30 – 40 минут. По желанию приготовьте сметанный соус: смешиваем сметану с измельченным чесноком и мелко рубленой зеленью, водой, солью, перцем и специями. За 10 минут до окончания запекания, вливаем соус.