Единая Россия в регионах помогает участникам СВО и членам их семей адаптироваться к гражданской жизни после участия в специальной военной операции. По проекту партии специалисты проводят лекции, групповые и индивидуальные онлайн-встречи и очные занятия. Подробности — в нашем видео. #ЕдинаяРоссия#СвоихНеБросаем#ZаМир#МыВместе
Бадминтон — это не только профессиональный спорт, но и просто игра, которую многие полюбили ещё с детства. Для неё не нужно дорогого оборудования, специального помещения и даже соблюдения строгих правил — можно просто перебрасывать волан дома или на улице. При этом такая физическая нагрузка будет эквивалентна полноценной тренировке.
Одним из важных преимуществ бадминтона является то, что он тонизирует мышцы.
Растяжка, бег, активные движения руками и принятие статичных поз во время игры укрепляют ягодицы, икры и подколенные сухожилия. Такой вид активности помогает укрепить мышцы, но не увеличить их в размерах.
В процессе игры приходится много тянуться за воланом, который летит по всевозможным
Единая Россия и фонд «Наша Правда» регулярно передают спецтехнику нашим военным.
Из регионов бойцам отправляют дроны, средства защиты, амуницию, средства радиоэлектронной борьбы. Передаваемые военным дроны «Скворец» помогают нашим защитникам уничтожать бронетехнику противника. В том числе и ту, которую на Украину поставляют страны НАТО.
Подробности — в нашем видео.
#ЕдинаяРоссия#СвоихНеБросаем#ZаМир
Вышел новый выпуск нашего подкаста. Самая актуальная тема для выпускников. В выпуске ответы на все интересующие вопросы, смотрите
#ЕдинаяРоссия#пЕРеговорка
Какое будущее у единого государственного экзамена? Какие инновации готовят для системы среднего образования в России и что дает депутатский контроль при капитальном ремонте школ? Первый зампред комитета по просвещению Госдумы Алена Аршинова и руководитель Рособрнадзора Анзор Музаев ответили на эти вопросы — в подкасте Единой России «пЕРеговорка». Аудио-