🧶 В центре социального обслуживания "Участие" для граждан старшего возраста в рамках проекта "Курское долголетие" проходят занятия по вязанию крючком.

✨ Вязание – это сложный технический процесс, требующий не только физическую, но и умственную активность, когда приходится считать, продумывать и планировать.
Вязание значительно снижает частоту сердечных сокращений. Сердечно — сосудистая система переходит в пассивный режим, мышцы расслабляются, повышается уровень эндорфина в крови и вы получаете удовольствие от отдыха и процесса творчества.
Стоит отметить, что вязание улучшает внимание и память, благодаря мелкой моторике, совершаемой руками, наш мозг продолжает активно функционировать.
#КурскоеДолголетие
#Долголетие46