Согласно данным статистики, каждые десять лет в мире становится вдвое больше людей, страдающих от аллергии. В 25 % случаев такая проблема передается по наследству от родителей. Наиболее часто людей беспокоит сезонный тип этого недуга. Самым сложным временем в году для аллергиков считается весна. Именно в этот сезон наблюдается пик заболеваемости. Весеннюю аллергию также в медицинской среде называют поллинозом.
Для весны характерны вспышки:
• пищевой крапивницы
• аллергии на укусы насекомых
• контактного дерматита на пух, пыльцу, сок и просто прикосновения к растениям
• солнечной крапивницы
• сезонной экземы
Симптомы зависят от особенностей реакции организма на аллерген, но чаще всего страдают глаза и нос.
Самый частый признак аллергии— зуд, но есть и другие:
• краснота и отек глаз, слезотечение и ощущение песка в глазах
• заложенность носа, насморк и чихание
• боль в ушах, охриплость и кашель
• головная боль и усталость
Как правило, первая симптоматика аллергии на цветение растений и пыльцу появляется в марте/апреле. Обычно она продолжается до июня, пока не закончится период цветения.
Конечно, к сезону пыления растений лучше всего готовиться заранее: осенью или зимой посетить аллерголога, определить аллергены, вызывающие заболевание, и пройти курс аллерген специфической иммунотерапии. В этом случае организм будет менее активно реагировать на столкновение с пыльцой, но если время упущено, и симптомы поллиноза уже появились, придётся придерживаться определенных правил:
❖ Старайтесь меньше находиться на улице, особенно в ветреные солнечные дни, когда концентрация пыльцы в воздухе максимальная.
❖ Воздерживайтесь от посещения парков, лесов и лугов. Там, где много деревьев, кустарников и различных трав, опасность обострения поллиноза возрастает в разы.
❖ Чтобы преградить дорогу пыльце, носите на улице специальные фильтры для носа. Они вставляются в ноздри и препятствуют контакту аллергенов со слизистой оболочкой полости носа.
❖ Проветривайте квартиру вечером, ночью, и когда идёт дождь — в это время пыльцы в воздухе меньше. Избавиться от пыльцы, что уже залетела в дом, вам помогут очистители и увлажнители воздуха. Первые напрямую удаляют пыльцу, вторые помогают осадить пылинки вниз.
❖ Приходя домой, обязательно меняйте одежду. Вещи, которые вы носите только на улице, оставляйте в шкафу в прихожей. Летние платья, блузы и брюки лучше сразу отправляйте в стирку.
❖ Минимум два раза в день принимайте гигиенический душ и обязательно мойте голову. На теле и волосах тоже оседает пыльца — от неё нужно избавляться.
Специалисты отмечают, что все больше людей сталкиваются с весенней аллергией, возникающей не только из-за цветения растений, но из-за таких факторов, как хронические стрессовые ситуации, нездоровое питание, ослабление иммунной защиты.
Берегите себя!!!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев