😐Как пережить перепады атмосферного давления?

☝🏻Многие болезни, особенно хронические, могут сделать человека чувствительным к атмосферным перепадам. Скажем, у гипертоников сильный спазм сосудов может стать причиной гипертонического криза, инфаркта и даже инсульта. Из-за падения давления ткани (мышцы и сухожилия) могут набухать и болеть.😕
🎅Поэтому в группе риска при "барических качелях" находятся пожилые люди с хроническими заболеваниями, те, кто имеет предрасположенность к нарушениям сердечно-сосудистой системы, заболеваниям дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата.
Что делать метеозависимым?
🤷‍♂Каких-то особых мер нет — все очень индивидуально.
❤Организм может отреагировать на колебания атмосферного давления по гипотоническому или гипертоническому типу. "Если артериальное давление падает, человек чувствует головокружение, общую слабость, испытывает упадок сил. В таких случаях лучше всего будет просто выспаться, а повысить артериальное давление поможет черный кофе или крепкий черный чай", — советует врач общей практики городской поликлиники №8 департамента здравоохранения Москвы Василий Фролов.
💬Если давление растет, то стоит отказаться от крепких чая и кофе, заменив их на травяные настои. "В целом лучше не злоупотреблять жидкостью, поскольку она повышает артериальное давление и способствует усилению болевых ощущений", — отметил Фролов.
#ВАЗТВ #ТОЛЬЯТТИ24