☕️ Кофе замедляет развитие слабоумия

Специалисты из институтов Пакистана, Великобритании и США сравнили четыре исследования, предметом изучения которых была связь между слабоумием и содержанием кофеина в крови. В итоге эксперты выяснили, что кофе способен замедлить развитие когнитивных расстройств, пишет Psypost.
Умеренное употребление напитка защищает мозг от разрушения, которое является характерным для болезни Альцгеймера.
Напиток также повышает концентрацию, бдительность и может улучшить настроение. Но не стоит перебарщивать — больше двух чашек в день уже могут оказать обратный эффект, особенно для тех, кто страдает повышенным артериальным давлением.