Сегодня — отличный повод прислушаться к себе и сделать то, чего просит душа. Не по плану, а по желанию . Можно ничего грандиозного не делать — просто разрешить себе побыть собой .
Отключиться от шума, никуда не ходить, если не хочется, или, наоборот, отправиться в спонтанную прогулку без цели . Приготовить то, что давно хотелось , или заказать еду , не думая о калориях . Вспомнить, что вы уже давно заслужили свой покой и радость просто по праву существования .
Главное — без чувства вины, Это и есть самый чистый акт любви к себе .
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев