👯Красивое тело невозможно без хорошей осанки.

Согласны?
❕Выполните упражнение 6-8 раз (вместо ленты можно использовать полотенце или ремень для йоги).
❗Важно сохранять мышцы живота активными и удерживать нижние ребра на мате.
Видео: www.instagram.com/pilates_flow #Турбослим #Осанка