Рыба, запеченная в духовке, выглядит очень аппетитно. Благодаря маринаду из сметаны рыбка получается сочная, мягкая и вкусная.                                                                                                                                       Продукты Рыба тунец - 1 шт. (1-1,5 кг) Сметана - 2 ст.л. Лук репчатый красный- 1 шт. Специи - 1/2 ч.л. Соль - 1/2 ч.л. Масло растительное - для смазывания противня                                                 Пошаговый фото рецепт Тунец в духовке

Фото приготовления рецепта: Тунец в духовке - шаг №1 Как приготовить тунца в духовке: Подготовим рыбу. Необходимо почистить тунца от чешуи, убрать плавники, отрезать голову и убрать внутренности

Порежем рыбу на небольшие кусочки. Далее нам понадобится одна луковица, сметана, специи и соль.

Луковицу порежем на полукольца. И добавим к рыбе. Луковицу порежем на полукольца. И добавим к рыбе.

Добавляем 0,5 чайной ложки специй и соли. Морскую рыбу не стоит сильно солить.

Добавляем несколько ложек сметаны.

Аккуратно перемешиваем.

Ставим рыбу мариноваться на час в холодильник.

Прошел час. На смазанный противень выкладываем кусочки рыбы.

Ставим тунца в духовку, в предварительно разогретую до 180 градусов, на 40 минут.

                  Тунец в духовке готов!                                                                                             https://www.russianfood.com/ #блюдаизтунца