Хочешь похудеть, переходи на огурцы с гречкой и отварной курицей.

Штааа???
Может, от такой диеты ты и похудеешь, но скорее, взвоешь, возненавидишь всех худых и сорвешься на самое вредное и долгоиграющее: жаренное и жирное. И будешь, кстати, права. Насильно мил не будешь. И худым – тоже )))
Нет, дорогие читатели, худеть можно и на вполне разнообразном питании!
Даже десерты можно время от времени. Какие, когда и как – именно это и есть наука, выжимкой из которой мы делимся с вами на курсе. Здесь мы работаем сразу в трех направлениях:
1.Объясняем пользу и вред тех или иных ингредиентов (сахар, крахмал, мука и т.п.).
2.Учим совмещать продукты по собственной схеме КБЖУ (баланс в идеале).
3.Даем вкусные рецепты полезных блюд, в том числе десертов.
Хочешь похудеть, питаясь с удовольствием? Приходи на следующий Тюнинг Тела!
________________________________________
Стань участником сегодня в один клик 👇 https://vk.com/tuning_tela67?w=app570 ...
✍🏻 в л/с админам группы
☎ +7-910-715-71-78
☎ +7-915-652-95-63
Список городов и стран участников 👉 http://tuningtela.com #тюнингтела #тюнингтеласмоленск #тюнингтела67