Тюменская область сегодня

🥂 Почему в праздники обостряются хронические болезни? Новогоднее застолье может стать серьёзным испытанием для здоровья. Врач-диетолог Тюменского кардиоцентра Айнура Азизова объясняет: алкоголь и жирная пища создают двойную нагрузку на сосуды и сердце. Наибольшую опасность праздники представляют для людей старше 55 лет, особенно тех, кто уже сталкивался с инфарктом или гипертоническими кризами. Дополнительными рисками становятся стресс, переутомление и пропуск приёма лекарств. Несколько полезных советов для вашего здоровья — в карточке.

Она уехала из города-курорта в Сибирь, чтобы найти свою вершину. И нашла — на татами В свои 17 лет Айшат Алиева — чемпионка мира, Европы и России по дзюдо. Ее сила — в спокойной решимости, а отдых — в зажигательном танце. Она тоскует по отцовскому дому в Кисловодске, но точно знает: ее место сейчас здесь, где решается будущее. Как живет девушка, в покорившая спортивный Олимп, и что для нее важнее любых титулов, читайте в интервью на Яндекс.Дзен. Фото из личных архивов героини Оперативные новости у нас в МАХ

Он мог стать кем угодно. Но однажды твёрдо решил: его дело — делать так, чтобы в домах не гас свет Ринат Вахитов работает в СУЭНКО уже 8 лет. В бурю, в мороз и даже в новогоднюю ночь он следит за схемой города и в любую минуту готов восстановить подачу электричества. А еще Ринат стал примером для своей большой семьи: теперь его братья тоже работают в энергетике. Как живёт человек, который держит на своих плечах привычный уклад города, и почему он никогда не хотел сменить профессию, читайте на Яндекс.Дзен. Оперативные новости у нас в МАХ

❗️Три БПЛА атаковали кафе и гостиницу на побережье Черного моря в Хорлах почти под бой курантов По меньшей мере 24 человека погибли, среди них один ребенок. Более 50 человек пострадали. Об этом сообщает ТАСС. «В новогоднюю ночь даже в годы Великой Отечественной войны стороны нередко прекращали огонь. Это чудовищное, ужасное преступление. У таких действий нет и не может быть оправданий. От лица всех жителей Тюменской области приношу искренние соболезнования родным и близким погибших. Сил и скорейшего выздоровления всем пострадавшим», — выразил соболезнования губернатор Тюменской области Александр Моор. Оперативные новости у нас в МАХ max.ru/tos72

Тюменцы соболезнуют близким погибших от страшного террористического акта, произошедшего сегодня ночью в Херсонской области «Мое сердце скорбит. Это огромная боль для всей нашей большой страны. У этого чудовищного преступления не может быть никаких оправданий», — написала Ольга Швецова t.me/ShvetsovaOlgaOfficial/1303 «Приносим соболезнования семьям погибших и желаем скорейшего выздоровления пострадавшим», — выразил соболезнования Комитет семей воинов Отечества Тюменской области vk.com/wall-218188101_2203 «Подобный поступок — чудовищное преступление», — отметили в Тюменской областной общественной организации «Ассоциация чувашей «Таван» vk.ru/wall-84531629_4173 «Тюменская областная общественная организация Кыргызской диаспоры «Биримдик» выражает искренние соболезнования родным и близким погибших» vk.ru/wall136260099_333

💒 С Днём работников органов ЗАГС! 18 декабря в России отмечают профессиональный праздник тех, кто сопровождает нас в самые важные моменты жизни: регистрирует рождение, брак и уход близких. Поздравляем всех работников ЗАГСа с профессиональным днём! Спасибо за ваши искренние улыбки и тёплое участие. А для наших подписчиков — подборка красивых дат для свадьбы в 2026 году 📅❤️ Оперативные новости у нас в МАХ max.ru/tos72

🎉👶🏻 В новогоднюю ночь в Тюмени родились 8 малышей — четыре девочки и четыре мальчика Первой на свет появилась девочка Ясмина весом 3220 г и ростом 52 см. Она родилась в Перинатальном центре. «Поздравляю всех родителей и малышей, пусть первый день Нового года станет для них началом большой счастливой жизни!» — написал Александр Моор в соцсетях. Оперативные новости у нас в МАХ max.ru/tos72

✨ До 2027 года — 365 дней! А это значит, что у вас есть 365 возможностей насладиться 2026 годом. Сделать его незабываемым, научиться чему-то новому, провести время с близкими и создать свои собственные истории успеха. Пусть ваш 2026-й будет наполнен только хорошими новостями, яркими событиями и тёплыми моментами! С любовью, ваша редакция «Тюменской области сегодня» ❤️ Не забудьте подписаться на нас в МАХ max.ru/tos72 😉

🎄Дорогие друзья, с наступающим Новым годом! Вот и подходит к концу этот насыщенный событиями год. Для нас он был наполнен новостями, яркими репортажами и, конечно, общением с вами — самыми внимательными и активными жителями нашего региона. Мы искренне благодарим вас за то, что остаётесь с нами. Пусть в новом, 2026 году, сбудется всё задуманное. А мы продолжим делиться с вами самыми значимыми и добрыми историями нашего региона. С наилучшими пожеланиями, коллектив медиахолдинга «Тюменская область сегодня» Оперативные новости у нас в МАХ 

❗️МЧС предупреждает о сложных погодных условиях на юге Тюменской области 29 декабря Сегодня в течение дня ожидается сильный снег и порывы ветра до 16 м/с. На дорогах возможны снежные заносы и ухудшение видимости. Сейчас спецтехника ликвидирует последствия прошлого снегопада. По возможности откажитесь от поездок на личном транспорте. Пешеходам нужно быть особенно внимательными на переходах. В случае необходимости звоните в экстренные службы: 112, 101 или 102. Берегите себя и своих близких. Оперативные новости у нас в МАХ