Как получить красивый загар?

МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ
Каждому из нас наверняка хотелось бы получить красивую загорелую кожу за короткое время. Поэтому многие принимают солнечные ванны, пренебрегая важными правилами. Очень зря, так как солнце может быть очень коварным, особенно для чувствительной кожи.
1. В пасмурную погоду невозможно получить ожог.
Учитывая тот факт, что около 85% ультрафиолета может проникнуть через атмосферу даже через облака, солнечный ожог возможно получить даже в пасмурную погоду.
2. Сильнодействующий крем можно наносить на тело всего один раз в день.
Очень часто такое утверждение приводит в заблуждение, так как люди не понимают сути работы солнцезащитного крема. Маленькие зеркальные частицы, которые содержатся в любых кремах, отражают солнечные лучи, становясь защитным барьером для кожи. Однако, между частицами всегда остаются маленькие зазоры, которые подвергаются влиянию солнца. Поэтому следует наносить крем чаще, тем самым обеспечив себе надежную защиту.
3. Крема с мгновенной защитой дают такой же эффект.
Такой рекламный ход использует многие производители. Однако, это очередной миф, который может негативно отразиться на здоровье. Для того, чтобы крем с SPF-защитой начал действовать необходимо время. Поэтому правильнее наносить его непосредственно перед тем, как отправиться на пляж. Таким образом, средство успевает впитаться и действует наиболее эффективно.
4. Смуглая кожа не требует никаких специальных средств.
Это отчасти правильно утверждение, но только относится оно к представителям негроидной расы. Если вы не относитесь к данному типу людей, то ни в коем случае не пренебрегайте солнцезащитными кремами, а также загорайте в правильно время, когда солнце не так сильно печет.
5. Солнцезащитные крема уберегут кожу от ультрафиолета на 100%.
Несомненно, крем защищает от солнца. Но также не стоит забывать о солнцезащитных очках и головном уборе. Ультрафиолет негативно воздействуют не только на кожу, но и на глаза и волосы! Головной убор, к тому же, спасет от солнечного удара. Помните, что самое нежелательно время для загара – с обеда и до двух часов.
6. Чем дольше на солнце – тем сильнее загар.
В первые дни многие стремятся как можно больше времени проводить на солнце и рискуют таким образом получить сильный ожог. Кожа, еще не привыкшая к солнцу, намного чувствительней. Для ровного загара нужно медленно увеличить время нахождения на солнце и, опять же, не забывать про крем.
7. Загорая в тени можно не использовать защитный крем.
Это очередное заблуждение, так как солнечные лучи способны отражаться от любых поверхностей и проникать в любые уголки. Если вы обладаете бледной кожей, тогда не рекомендуется вообще находиться на солнце, иначе кожа быстро покраснеет и принесет неприятные болезненные ощущения. Лучше загорать в тени, одев очки и панаму.
8. Загорелая кожа уже не нуждается в защитном креме.
Это неверное утверждение. Загорелая кожа все равно испытывает на себе разрушающее действие ультрафиолета. Поэтому важно использовать крем, чтобы замедлить негативное воздействие солнечных лучей.
Если загорать правильно, пренебрегая всеми мифами, то получить ровную и загорелую кожу не составит труда. Удачного отдыха!