Гимнастика Цигун для новичков.

Занятие 4. «Легкое дыхание — крепкий иммунитет».
Упражнения на расслабление мышц грудной клетки, увеличение жизненной емкости и оздоровление легких.
Отличная реабилитация после воспаления лёгких!
Ссылка на видео: https://www.youtube.com/watch?v=GcUmlmMm5h4