Как правильно надеть и снять контактные линзы?

Сохраняйте важную памятку😏
Начинать процедуру лучше всего в хорошо освещенной ванной комнате или у окна, расположившись у зеркала.
1️⃣ Тщательно вымойте руки с мылом. Если по каким-то причинам такой возможности нет, используйте антибактериальный раствор или специальные дезинфицирующие салфетки.
2️⃣ Откройте контейнер или блистер, если вы используете однодневные линзы. Если линзы с разными диоптриями, важно не перепутать левую и правую.
3️⃣ Используйте специальный пинцет с мягкими силиконовыми насадками на концах, для извлечения оптических изделий.
Важно❗ Не доставайте контактные линзы пальцами, особенно если у вас длинные ногти. Вы можете повредить саму линзу, а впоследствии нанести микротравму тканям глаза.
4️⃣ После того, как вы достали линзу из контейнера, поместите ее на подушечку указательного или среднего пальца той руки, которой вам удобнее проводить манипуляции.
5️⃣ Проверьте правильность расположения линзы: правильно расположенная линза, похожа на пиалу — с правильной формой полусферы, края которой направлены вверх. Вывернутая же наизнанку линза напоминает блюдце, края которого направлены в стороны.
Важно❗ Перед тем как надеть линзы осмотрите их на предмет наличия на них посторонних частиц, таких как мелкие крупинки, волокна с полотенца или шерсть животных. А также проверьте нет ли микроповреждений изделий — трещины, заломы и царапины не только доставят неприятные ощущения, но и нанесут травму.
6️⃣ Свободной рукой раздвиньте верхнее и нижнее веко, взгляд направьте прямо или вверх. Поднесите контактную линзу к глазу — чуть ниже зрачка, не фокусируйте на ней свой взгляд. Как только вы коснулись линзой склеры, можно медленно закрыть веки — при этом зрачок рефлекторно опустится вниз, а линза разместится именно на нем.
7️⃣ Чтобы линза окончательно заняла правильное расположение можно слегка помассировать закрытые глаза или поморгать.
8️⃣ Повторить туже процедуру с другим глазом.
⬇️⬇️⬇️