Гимнастика для моделирования лица: убираем пухлые щечки

Произносим гласные. Буквы вам придётся произносить вслух (в крайнем случае, можно беззвучно шевелить губами): начните с А, откройте рот как можно шире, произнося букву; затем Е – улыбайтесь, растягивайте губы, вместе с ними работают и ваши щёчки; Ё – слегка округлите рот; И – снова улыбаемся; О – повторяем форму буквы губами; У – приготовились поцеловать мужчину своей мечты; Э – изобразили удивление; Ю – поцеловали мужчину мечты; Я – ослепительная улыбка.
Это незамысловатое упражнение поможет справиться не только со щеками, но и поспособствует подтяжке кожи шеи и подбородка.
Необходимо помнить - лицо, как и фигура, нуждается в регулярной нагрузке. Это должно стать привычкой, как утренняя чистка зубов.