⚠️Профилактика солнечных ожогов и первая помощь

🔥Солнечный ожог - это повреждение кожи или слизистых ультрафиолетовым излучением солнца.
💥Искусственные УФ-источники (солярий, сварочные дуги, бактерицидные облучатели открытого типа) вызывают аналогичные повреждения.
☀️Солнечный ожог может возникнуть за 10 минут, искусственные источники ультрафиолета способны вызвать ожог за секунды.
⚡️Способствующие факторы
✨Длительность облучения
✨Возраст: чаще страдают дети
✨Фототип кожи: люди со светлой кожей более подвержены солнечным ожогам
✨ Некоторые заболевания и лекарства повышают восприимчивость к ультрафиолету
✨Интенсивность солнечного излучения зависит от времени года, удаленности от экватора, высоты над уровнем моря, облачности
🤯Симптомы солнечного ожога
☀️покраснение
☀️зуд, жжение
☀️в более тяжелых случаях образование пузырей
☀️нарушение самочувствия
‼️Первая помощь при солнечных ожогах
✅Переместиться в тень
✅ На поврежденный участок кожи делать примочки холодной водой или распылять термальную воду
✅Обильное питье
✅Обезболивающие, антигистаминные препараты при необходимости
✅Наружные средства с успокаивающим действием: на основе дексапантенола в форме спрея, крема, геля; косметические продукты с маркировкой «after sun» (после солнца); успокаивающие лосьоны на водной основе
✅Самостоятельно вскрывать пузыри не рекомендуется
✅При обширных ожогах II - III степени может потребоваться госпитализация
🔆Профилактика
❇️Более безопасно загорать до 10:00 и после 16:00
❇️Загорая, менять положение тела
❇️Увеличивать время пребывания на солнце постепенно
🥰Рекомендации ВОЗ для предотвращения чрезмерного воздействия ультрафиолета
💎стараться находиться в тени
💎 надевать солнцезащитную одежду
💎 носить головной убор с широкими полями
💎носить солнечные очки с боковой защитой
💎 наносить на открытые участки кожи солнцезащитный крем, который защищает от UVA и UVB излучения
💎не пользоваться оборудованием для искусственного загара
‼️Ультрафиолетовое излучение увеличивает риск развития рака кожи!‼️
⚡Задать интересующие вопросы и записаться на обследование можно по телефону:
☎г. Магнитогорск, ул. Ворошилова, д. 4/1
Медицинский центр "Тет-а-Тет"
8(3519) 51-70-81
8-963-095-69-69
☎г. Магнитогорск, ул.Гагарина, д.32
Медицинский центр "Тет-а-Тет"
8(3519) 51-70-80
8-963-095-48-48
#врач
#исследования
#медицина
#тетатет
#магнитогорск
#❤️