Внимание!

Для тех, кто желает снизить вес и оставаться стройным, регулировать свой вес самостоятельно, отрыт набор на психодинамическую группу.
Встречи будут проходит один раз в неделю в течение трех месяцев. Длительность каждой встречи 2 часа.
Все это время вы будете иметь возможность находиться под наблюдением специалиста, вплоть до достижения желанного результата.
Каждое занятие включает в себя различные блоки программы, выдается домашнее задание и есть возможность проработать сложности и вопросы, которые могут возникнуть.
Данная программа снижения веса является комплексной. В программу включены рекомендации по питанию, но настолько, чтоб все Ваши любимые продукты остались с Вами. Все достаточно просто и комфортно. Особое внимание уделено психологическим и социальным аспектам набора веса, осознанию причин и обучению уверенному влиянию на снижение веса и легкому нахождению в состоянии стройности с радостью, удовольствием и здоровьем в новом качестве.
Что будет на встречах:
• Проработка таких аспектов как голод и аппетит. Вы научитесь осознанно и легко справляться с этими механизмами.
• Изменение пищевого поведения. Сформируются новые пищевые привычки, появится понимание и осознанность зависимости психологических аспектов и набора веса.
• Психологическая техника сокращения желудка. Что даст насыщение меньшим объемом пищи уже с первого занятия.
• Рекомендации по питанию. Помогут по-новому организовать приемы пищи, разнообразить их и направить каждую калорию на снижение веса.
• Проработка целей даст продолжительную, сильную и мощную мотивацию на период снижения веса и дольше.
• Современные медитативные и визуализационные техники на каждом занятии наполнять легкостью и уверенностью на всем пути снижения веса.
• Действенные техники помогут ускорить метаболические процессы, зарядиться позитивной энергией и создать новые эффективные шаблоны поведения.
• Эффективная проработка эмоциональных и социальных причин набора веса.
• Качественное изменение отношения к себе, своему телу, к своей жизни в целом
В итоге.
Устойчивое и уверенное снижение веса до желаемого результата, с последующим нахождением в достигнутом весе на протяжении долгих лет. И все это без диет, с разнообразием в пище, с любимыми продуктами, без голодовок, никаких изнурительных физических нагрузок и «чудо-средств и пилюль»
Стоимость каждой встречи 1000 рублей. Всего 12 встреч на протяжении трех месяцев.
Количество мест ограничено. Конфиденциально. Безопасно. Эффективно.
Успевайте записаться и принять участие в марафоне снижения веса.
Тел. 2-688-010, 8 924-24-50-333 WhatsApp 89841455725
Центр Современной Психологии
ул.Суханова 3а, офис 507