Нет цели, нет желаний, нет сил что – то делать.

Что со мной?
​
Возможно, в Вашей жизни есть некое событие, которое Вы хотите забыть, вычеркнуть из своей памяти. Или Вас что- то не устраивает в отношениях с близким человеком.
​
Вы живете с чувством некой неудовлетворенности, и ничего с этим «пока» не делаете.
Все это говорит, что Ваша душа не согласна с происходящим, что​ живя так, Вы не ощущаете счастья, свою значимость, свою ​ индивидуальность ​ в этом мире.
​
Что с этим делать?
Во ​ - первых, ​ нужно принять эти чувства. Наши чувства, – наши друзья, они нам помогают быть собой, помогают не изменять своей природе, - поэтому просто ​ примите их, Вы имеете на них право.
​
Примите ситуацию, это поможет Вам ​ понять, что за Вашими ​ чувствами ​ стоит, какое нереализованное желание, какая не неудовлетворенная потребность. Где Вы позволили нарушить Ваши личные границы.
​
Если не получает самостоятельно разобраться, можно обратиться к специалисту. Вместе поисследовать, - может не все так и плохо? А возможно уже пора, что то кардинально поменять в своей жизни.
​
Что Вам поможет уже сейчас, выйти из состояния жертвы, как переключиться?
Начать вести здоровый образ жизни:
​ - Физические нагрузки хорошо помогают справиться с таким состоянием. Займитесь тем, что Вам нравиться делать – танцами, йогой, фитнесом, и т.д.
- Режим дня очень важный фактор, выхода из депрессивного состояния.
- Здоровое питание, избегайте низкочастотных продуктов.
​ - Регулярные прогулки на свежем воздухе.
- Научитесь благодарить себя за маленькие подвиги, небольшие победы, благодарите близких, благодарите вселенную, за все - что она Вам дает.
​
Очень важно понять какой стоит перед Вами урок в этой ситуации, что Вселенная хочет от Вас, каких изменений.
​
Пройденные уроки не возвращаются.