💃💃💃 ТАНЦУЕМ ВСЕ !

ПОДНИМАЕМ СВОЙ ЖИЗНЕННЫЙ ТОНУС !
1. Тренируем сердце !
2. Тренируем сосуды ! Нормализуем АД !
3. Боремся с частым нитевидным пульсом и учим сердце экономно работать !
4. Вентилируем легкие и увеличиваем их объем !
5. Гармонизируем работу эндокринной системы !
6. Увеличиваем арсенал движений и устраняем риск деменции и Альцгеймера !
7. Вырабатываем смазку и питание суставам !
8. Вырабатываем выносливость и повышаем работоспособность!
9. Учимся танцевать простые движения !
10. Радуемся свободе движения !
Здоровье - это каждодневный труд. С возрастом здоровья и энергии становится меньше....
Друзья, работайте над своим телом и организмом, чтобы до глубокой старости оставаться на своих ногах,
#еленаплужник #сосуды #лечебнаягимнастика #варикоз #гипертония #частыйпульс #высокоеАД # #остехондроз #инфаркт #инсульт #лфконлайн #сколиозизлечим #шейныйостеохондроз #лечениесердца https://www.youtube.com/watch?v=1EtyHA4CClU&feature=youtu.be