Куриный рулет😋 . . . . .

Рецепт:
-Куриная грудка (500 г.)
-Помидор (3 шт.)
-Растительное масло (2 ст. ложки)
-Перец (2 шт.)
-Красный лук (1 шт.)
-Чеснок (2-3 зубчика)
-Зелень, соль, куркума.
-Наршараб (Гранатовый соус)
.
.
.
1.Выложить филе курицы на разделочную доску, накрыть пищевой пленкой.
2.Отбить куриное филе до тонкого состояния.
3.Мелко нарезать перец, помидор, чеснок, лук, зелень.
4.Отбитое куриное филе посолить, ждать 30 минут.
5.Все ингредиенты хорошо перемешать и добавить 2 ст. ложки растительного масла.
6.Завернуть в рулетик, выложить в форму для запекания и намазать сверху майонез.
7.Готовить в духовке при температуре 180°-200° .
8.В течении 30 минут наш куриный рулет готов.
9.Остаётся только нарезать порционными кусками и залить соусом "Наршараб".
Готово! Приятного аппетита!
-------------------------------------------------------------------------------
#видеорецепт #гранатовыйсоус #наршараб #куриныйрулет #рецепты #троясоки #гранатовыйсок #мояеда #едадома #полезнаяеда #курицавдуховке #курицарецепт #фудблог #фудблогер #готовитьвкусно #готовимстроя