Как приготовить легкий ужин?

Топ рецептов на скорую руку. 

👨‍🍳
Творожное суфле. Взбейте творог, молоко и белок яйца в блендере за несколько минут. Затем добавьте кусочки фруктов, ягоды и поставьте на двадцать минут в прогретую духовку. После приготовления не вынимайте сразу, чтобы суфле не опало.

Еще проще приготовить смузи. Взбейте зерновые хлопья с йогуртом, ягодами, фруктами, соком в блендере. Напиток готов! У смузи высокая питательная ценность, он богат витаминами и минералами, и вкус замечательный.

Так же просто готовить фрукты с наполнителем в духовке. Выньте сердцевину из яблока или груши, положите внутрь взбитый с молоком творог, добавьте корицу и размягченный изюм. Поставьте в духовку, перед подачей немного остудите.

Очень быстро готовится и пудинг. Подогрейте молоко с ванилью, яичные желтки взбейте с сахаром, введите разведенный крахмал, немного сливочного масла и ягоды. Пять минут выпекайте в духовке, и блюдо готово.
#trivden #тримолочныхпродуктавдень #пользамолока #рецепты #молочныепродукты #йогурт #творог #молоко #пудинг #смузи #суфле #молочыепродукты #ужин #dairy