Недавно на глаза попалась статья по психологии,

где говорилось от том, что когда человек недоволен своей внешностью, то при каждом взгляде в зеркало, он испытывает сильный дискомфорт, падение настроения и прочие негативные эмоции 😔
⠀
И если это продолжается длительное время, то в
купе с другими бытовыми стрессами, все это перерастает в тяжёлую депрессию 😖
⠀
Человек начинает сомневаться в себе, в своих
силах, становится аморфным и зажатым...
⠀
И наоборот - когда человек доволен собой, он постоянно ощущает прилив бодрости, эндорфины зашкаливают, возникает ощущение, что море по
колено и горы по плечу 🚀
⠀
Поэтому друзья, меняйте свою жизнь к лучшему, будьте красивыми и спортивными.. 😉 А я вам с удовольствием помогу воплотить свои цели в жизнь!
👌 Как моей подопечной Елене! С которой мы буквально на днях подвели итоги 2-х месяцев тренировок! Убрали 8,9кг лишнего жира и целых 11см в объёме живота!
👆 Заметили, как начала оформляться фигура? Подтянулся живот, начал появляться рельеф на животе и ни следа от фартука 🔥 фитнес творит чудеса!
Согласны? 😉 Поставим Елене пятёрочку за старания? ))
--------------------------------------
🎯 Хотите начать заниматься или есть вопросы по моей программе? Пишите в ЛС или Вотсап +79139857403