ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ТРАВМАХ.
❄️ Зима - самое травмоопасное время года. Поскользнуться и получить травму зимой - дело не хитрое.
Как отличить перелом от вывиха? Чем помочь пострадавшему?
📌 Сохраняйте себе простые советы и будьте всегда готовы оказать первую помощь.
УШИБ
✖ боль в месте ушиба от нескольких минут до часа
✖ отёк и покраснение кожи в области ушиба
✖ появление через 1-2 дня синяка
Что делать?
✅ К месту ушиба приложить холодный компресс на 20-30 минут. Через 45 минут процедуру можно повторить.
ВЫВИХ
✖ резкая сильная боль в месте травмы, усиливающаяся при движении
✖ нарушение подвижности в поврежденном суставе
Что делать?
✅ Обездвижить поврежденный сустав, зафиксировать конечность и приложить холодный компресс
✅ не пытаться вправить вывих самостоятельно
✅ как можно быстрее добраться до травмпункта
РАСТЯЖЕНИЕ
✖ ноющая боль, которая периодически стихает и возобновляется при неловком движении
✖ отёк сустава, покраснение кожи над ним
✖ возможна деформация сустава
Что делать?
✅ наложить тугую повязку с холодным компрессом и отправиться в ближайший травмпункт
✅ если идти сложно вызвать скорую
ПЕРЕЛОМ
✖ сильная боль в месте травмы
✖ неестественное положение конечности
✖ конечность подвижна только в месте, где нет сустава
✖ отёк, гематома, нарушение подвижности конечности
Что делать?
✅ Обездвижить поврежденную конечность, наложить шину, зафиксировав место перелома, если это рука или нога
✅ В случае сильно боли в бедре, спине, рёбрах стараться не двигаться
ЧЕРЕПНО-МОЗГОВАЯ ТРАВМА
✖ головная боль
✖ шум в ушах
✖ головокружение
✖ сонливость
✖ тошнота, рвота
✖ общая слабость
Что делать?
✅ Срочно вызвать машину скорой помощи
✅ Уложить пострадавшего на бок - это поможет предотвратить попадание рвотных масс в дыхательные пути
✅ положить холодный компресс на голову
✅ если есть рана, наложить повязку
Берегите себя и живите без травм!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев