💚Чтобы привести себя в форму и похудеть, то подсчет калорий является идеальным способом достичь этой цели.

Питание с дефицитом калорий поможет тебе худеть эффективно, качественно и, самое главное, безопасно.
😉 Предлагаем тебе топ бесплатных приложений для подсчета калорий на Android и iOS. С помощью удобной программы на мобильном телефоне ты всегда будешь иметь под рукой дневник питания и без труда сможешь вносить продукты даже вне дома. Некоторые программы даже не требуют интернета для доступа к полному списку продуктов.
Все перечисленные ниже мобильные приложения для счетчика калорий имеют следующие функции:
✅индивидуальный расчет суточный нормы калорий
✅счетчик калорийности продуктов
✅счетчик белков, углеводов и жиров
✅готовый список продуктов со всеми макросами
✅возможность добавления физической активности
✅готовый список основных физических нагрузок с расходом калорий
✅слежение за изменениями в объемах и весе
✅учет выпитой воды
✅удобные и наглядные графики, которые помогут вам отладить питание
Итак, 5 самых популярных и удобных приложений:
🏃My FitnessPal
🏃Счетчик Fat Secret
🏃Счетчик Lifesum
🏃Счетчик калорий YAZIO
🏃Счетчик калорий от Dine4Fit
💚Выбор за тобой!
#ТрансформаторТела