Вот уже в который раз ваш начальник говорит, что ваши идеи утратили актуальность, что вы недостаточно стараетесь. Или вы сами понимаете, что у вас ступор, креатив иссяк и бизнес стоит на месте...
Вы расстраиваетесь, уходите с головой в работу, отказываетесь от сна и читаете необходимую литературу. Однако по-прежнему находитесь в творческом ступоре.
В первую очередь необходимо успокоится, выдохнуть и последовать некоторым хитростям, чтобы вернуть вдохновение💪
📍ПОБУДЬТЕ В ОДИНОЧЕСТВЕ
Творческий кризис наступает в тот момент, когда вы слишком перегружены информацией, хотя вам и кажется, что в голове пустота. Все, что вам нужно сделать, — провести один-два дня наедине с собой и понять, что любой кризис — это просто новый опыт.
📍ОТЛОЖИТЕ ЛИТЕРАТУРУ
Да, учиться никогда не поздно, но, когда вы находитесь в состоянии кризиса идей, все источники бесполезны, вдохновение обитает в других местах — об этом следующий пункт.
📍ОГЛЯНИТЕСЬ ВОКРУГ
Если вы подверглись творческому кризису, настоятельно рекомендую взять несколько выходных дней и отправиться на природу. Как правило, нас вдохновляет непривычная обстановка и простые детали: пусть это будет цветение яблонь, прогулка по набережной с освежающим лимонадом, наблюдение за незнакомыми людьми или за повседневной жизнью вне стен вашего дома или работы.
📍ОТКРЫВАЙТЕ НОВЫЕ МЕСТА
Это могут быть музеи, сады, кофейни или библиотеки. Отправляйтесь на выставку, даже если считаете, что не разбираетесь в современном искусстве, выбирайтесь на смотровые площадки и заглядывайте на открытые уроки танцев.
📍СОЗДАЙТЕ УТРЕННИЙ РИТУАЛ
Маленькие ритуалы, которые мы повторяем изо дня в день в одно и то же время, дают нам гарантию того, что мы можем контролировать свою жизнь, а значит, никакой кризис нам не страшен.
📍НЕ БУДЬТЕ ПЕРФЕКЦИОНИСТОМ
Это кажется недопустимым, но расслабьтесь. Не нужно стремиться к величию и неповторимости в том, что вы делаете. Часто именно мысли о собственной уникальности и нетерпимость могут тормозить процесс работы
Какие у вас секреты поиска вдохновения? Поделитесь в комментариях ⬇
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев