Предыдущая публикация
На самом деле, ежедневные упражнения могут повысить ваш уровень энергии и помочь вам в борьбе со стрессом. Физические упражнения также полезны в осознании момента и уборке плохих мыслей. Поработайте со своим телом и дайте мозгу отдохнуть.
Если у вас нет времени на целую тренировку, просто погуляйте вокруг здания минут 10.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев