Фито-коктейль

ИНГРЕДИЕНТЫ
1 ст. л. овсяных отрубей Myllyn Paras
1 стакан кефира
1 небольшой огурец
3 листа зеленого салата
зелень
щепотка соли.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Напиток, который можно использовать для похудения - это смузи огуречный. Огуречный коктейль – полезный напиток, который отлично подходит для людей, которые сидят на диете, но хотят получить все витамины и важные микроэлементы. Витаминизированные напитки из овощей хорошо пить с утра перед завтраком либо на ужин перед приемом пищи.
Огурец и зелень промойте, удалите хвостики и грубые части.
Хорошо взбейте все ингредиенты в блендере.
Приятного аппетита!