Пение — не только искусство и развлечение.

Это лекарство, которому нет равных! Психологи утверждают: люди, которые много поют, живут гораздо дольше остальных. Пение в одиночестве, под музыку в наушниках и без, пение в хоре, в компании друзей, профессиональные занятия вокалом, арии во время принятия душа — всё одинаково полезно.
Вот несколько причин петь чаще:
1. Когда человек поет, в мозгу возбуждаются зоны, отвечающие за удовольствие. Выделяются гормоны счастья — эндорфины, а ведь они так важны для общего состояния здоровья.
2. Когда человек поет, он становится более энергичным. Вялость пропадает в секунду!
3. Пение тренирует легкие, способствует насыщению крови кислородом.
4. Пение снижает уровень стресса. Для победы над депрессией стоит петь!
5. Петь в машине, дома, напевать под нос мелодию по дороге на работу — бесплатная терапия заболеваний нервной системы.
Хорошего дня:) #азкторэко #азсторэко #торэко #сторэкоинтересно