Описание товара
Ознакомительный практический курс по телесно-ориентированной психотерапии «Привет, Я-ТЕЛО!» для тех, кто:
🔹 испытывает эмоциональные трудности, конфликты, находится в депрессии;
🔹 чувствует проблемы связаны с общим ощущением скованности, напряжения и мышечными зажимами в разных частях тела, или тревогой по поводу близости, физического контакта и доверия;
🔹 избегает собственных чувств и не может подобрать точных слов, чтобы вербализовать свои чувства, желания, потребности;
🔹 занимается своим телом и интересуется различными направлениями работы с телом.
Основные темы курса
🔻 Основные понятия ТОП. Отличие ТОП от других методов работы с телом.
🔻 Телесная диагностика.
🔻 Понятия блоков и зажимов, «мышечного панциря». Практическая проработка.
🔻 Четыре базовые проблемы человека: сверхконтроль; контакты с людьми; сексуальная сфера; опоры. Практическая проработка.
🔻 Границы тела. Практическая проработка эмоциональной границы.
Курс «ПРИВЕТ, Я-ТЕЛО!» - это возможность в комфортной среде
🍀 высвободить подавленные эмоции и освободиться от их груза;
🍀 восстановить контакт с собственным телом и включить механизмы саморегуляции, самоисцеления;
🍀 лучше почувствовать, принять и полюбить свое тело, улучшить свою жизнь!
Курс состоит из 12 занятий по 3 часа, еженедельно
Расписание курса:
12 сентября - вводное занятие в 12:15 и до 15:00.
1-е занятие - 16 сентября
Подробнее
Нет комментариев