Как рассчитать индекс массы тела?

🧐
⠀
Индекс массы тела (ИМТ) является показателем отношения веса и роста человека. Данный параметр помогает определить отклонения от нормальной массы тела в ту или иную сторону 👌🏼
⠀
Для того, чтобы узнать ИМТ необходимо свой вес (в килограммах) разделить на рост в квадрате (в метрах). ИМТ мужчин выше чем ИМТ женщин, также ИМТ у людей среднего возраста выше, а у детей и пожилых людей — ниже.
⠀
Индекс массы тела для женщин считается нормальным, если показатель входит в диапазон от 20 до 22. Для мужчин этот показатель должен быть от 23 до 25. Статистика показывает, что люди, у которых данный параметр остается в пределах 18-22, живут в среднем дольше, чем те, у кого есть проблемы с весом ☝🏻