ЧТО ТАКОЕ SMART-ТРЕНИРОВКА

Smart-тренировка или разумный выбор Вашей фигуры!
А Вы замечали, что в последнее время появилась масса способов похудеть? Чтобы мы смогли потерять вес, избавиться от целлюлита, работает целая индустрия, которая предлагает разные технологии: диетология, фитнесвелнес тренировки, психокоррекция, суперкосметика, аппаратная косметология, и куча медицинских процедур разной степени вмешательства (массаж, уколы и инъекции, и даже операции). Просто голова идет кругом, когда пытаешься подобрать способ, который подойдет именно тебе! Тем более что маркетологи зазывают нас потребителей такими заумными словами и терминами, что иногда вообще не понятно, о чем идет речь… Одним словом, муки выбора!
С другой стороны, все эти методы работают — одна моя подруга похудела в фитнес-клубе, другая пила белковые коктейли, третья села на диету! Но что действительно подходит мне?
Самой идеальный способ привести себя в порядок — стать героем любой телепередачи о похудении в стиле реалити-шоу, которые есть практически на каждом канале. Ведь именно там работает целый коллектив специалистов разного профиля, чтобы подобрать, а потом корректировать и контролировать все комплексные способы борьбы с лишним весом.
Как ни странно, но все знают, чтобы иметь хорошую фигуру, нужно в первую очередь меньше есть, вести активную жизнь, заниматься спортом и не думать о плохом! Казалось бы, нет ничего проще! Ну как же заставить себя все это делать? Ну, не в реалити-шоу же идти!
Есть вариант, который доступен по цене и не вынуждает Вас становиться «звездой экрана»! Европейская сеть женских клубов ТОНУС-КЛУБ® готова гарантировать хорошую фигуру, благодаря новой технологии умных тренировок.
Smart (по-русски «умная») тренировка — это тренировка с умом, которая подстраивается под Ваши цели и желания!
Это занятие, которое создает умная компьютерная программа. Вы приходите в клуб, озвучиваете свои цели, например, похудеть к лету на 5 кг, а также не забываете про свои противопоказания! И программа Вам выдает результат в виде последовательности упражнений на разных тренажерах, подбирает дополнительное питание, чтобы скорректировать калорийность рациона. Средняя smart-тренировка длится 1,5-2 часа, за которые, в зависимости от поставленной цели, происходит разминка, активная тренировка, и заминка в подходящем для Вас темпе! Как будто с Вами работает профессиональный тренер!
Smart-тренировка эффективна, т.к. автоматизированный процесс ее составления учитывает не только рост, возраст, вес, но и уровень подготовки, особенности фигуры, соотношение жировой, мышечной и костной тканей, особенности их формирования, Ваши склонности, предрасположенности, возможные противопоказания, время, которое Вы можете уделить тренировкам и так далее.
ТОНУС-КЛУБ® — Гарантируем хорошую фигуру!
Разумно, легко, с удовольствием!
Подробная информация в клубах по адресам:
г. Энгельс, ул. Маяковского, 4 «Б». Тел.: (8453) 56-62-56
г. Саратов, ул. Мичурина, 94. Тел.: (8452) 22-45-91
г. Саратов, ул. Орджоникидзе, 13/5. Тел.: (8452) 74-68-47
г. Саратов, ул. Антонова, 27. Тел.: (8452) 49-68-98
#tonusclub64 #тонусклубсаратов #тонусклубэнгельс #тонусклуб #тонус #молодость #здоровье #красота #забота #спорт #фитнес #толькодляженщин #женщина #wellness #welness #fit #health #healthy #healthychoices #photooftheday #active #motivation #вТонусе #выгодно #зож #саратов #энгельс #smart #smartтренировка #диетология #умнаятренировка #тренировкасумом #похудение #лечениецеллюлита