Общаться мы, само собой, все умеем. Но в некоторых ситуациях не хватает определённых навыков.
Например, в незнакомой компании часто не знаем как повести себя. Или вот ещё такой вариант, когда не знаешь о чём говорить на корпоративной вечеринке с сослуживцами. Недостаток навыков общения может стать серьезным препятствием для знакомства с противоположным полом. И, конечно, ещё один частый запрос - страх публичного выступления.
Причины можно выделить следующие:
- неуверенность в себе;
- собственно отсутствие навыков;
- боязнь чужого мнения, осуждения ("а что обо мне подумают?").
А теперь представьте, что, оказывается, всё эти причины можно проработать в рамках формата психологической группы, а именно психодрамы!
Потому что:
1. Неуверенность преодолевается двумя способами: проработка причин и тренировка навыков в игровых условиях. Если в безопасной обстановке я могу это сделать, то могу попробовать затем и в реальных условиях.
2. Психодрама - просто идеальный вариант для тренировки навыков общения.
3. Боязнь чужого мнения чаще всего является следствием внутренней неуверенности, а ещё отсутствием внутренних критериев оценки своего поведения. Когда неуверенность низкая, то такой человек очень сильно переживает неудачу.
Приглашаю 4 апреля (пятница) на психодраматическую группу в 18:30 (адрес Сенявина, 13, 3-ий этаж):
https://www.b17.ru/training.php?id=103719Занятия проводит Сергей Давиденко, психолог, игропрактик.
Для того, чтобы записаться на группу - напишите в ватсап или телеграм 8 902 070 4879
Нет комментариев