Коррекционные стельки для ног и эффект Домино.
Этот процесс можно проиллюстрировать следующим образом.
У человека с нормальным сводом стопы, если провести воображаемую линию вниз по большеберцовой кости (берцовой кости) к стопе, эта воображаемая линия должна проходить между большим и вторым пальцами стопы.
Однако, если нарисовать ту же воображаемую линию на человеке с плоскими или чрезмерно высокими сводами стопы, из-за которых стопа и лодыжка смещаются или заворачиваются внутрь, эта линия будет проходить через внутреннюю часть большого пальца ноги.
У людей с пронированными ступнями и лодыжками вес тела смещается к внешней стороне стопы, что, помимо других проблем, может привести к появлению болезненных косточек.
Пронированные ступни и лодыжки также могут привести к тому, что колени повернутся внутрь, состояние, широко известное как «Вальгусная деформация коленных суставов» - это неправильное расположение коленей.
Происходит смещение угла, под которым бедренная кость встречается с тазом, что приводит к неустойчивой позе бедра, что также дестабилизирует позвоночник.
В результате возникает эффект домино, который начинается в ступнях, проходит вверх по ноге и переходит в таз и позвоночник.
Ходьба и стояние, когда ступни, ноги, бедра и позвоночник постоянно не выровнены, могут способствовать возникновению болей в спине.
Используя наши коррекционные стельки для ног, которые выравнивают заднюю часть стопы, чтобы предотвратить ее пронацию, может помочь предотвратить возникновение этого эффекта домино.
Улучшение кинетической цепи.
Коррекционные стельки для ног могут помочь справиться с болями в пояснице, улучшая и стабилизируя положение ног, что, в свою очередь, улучшает все аспекты походки человека.
Медицинский термин для этого явления - кинетическая цепь.
Ступни представляют собой основу кинетической цепи, и каждый последующий сустав над ступнями можно считать “звеном” в цепи, которая проходит весь путь от туловища до шеи.
кинетическая цепь
Во время ходьбы, если ступни пронированы или заворачиваются внутрь при каждом шаге, то остальная часть кинетической цепи подвергается негативному воздействию.
Пронированные стопы приводят к тому, что колени сводятся в положение "сбитого колена", известное в медицине как genu valgus. Это также влияет на угол наклона бедра, заставляя бедренную кость наклоняться внутрь от бедра, что в медицине известно как coxa vara. Неправильный угол наклона бедер и коленей затем дестабилизирует таз, что также влияет на общую осанку и позвоночник.
Использование коррекционных стелек для ног способствует исправлению пронации стопы, которая в свою очередь даст оздоровительный эффект на колени, таз и поясницу.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев