АШТАНГА-ВИНЬЯСА ЙОГА с Павлом Романовым

🙏 Занятия йогой способны избавить от эмоционального напряжения и стресса, тем самым – «перезапустить» организм.
🧘‍♂️ В ходе практик вы учитесь брать контроль над своими мыслями, что будет весьма полезно для современного мира.
😇 Аштанга-виньяса йога освободит и тело, и разум, перенаправляя их функционал в созидательное русло, а это в свою очередь несет за собой долгожданное спокойствие и гармонию.
#аштангавиньясайога #таймстади #йогадома #йогаонлайн #онлайнтренер #домашняяпрактика #онлайнфитнесклуб