Как чувство контроля над ситуацией влияет на уровень стресса: ответ ученых

Ученые установили связь между восприятием собственного влияния на события и улучшением общего самочувствия. Люди, уверенные в своем контроле над происходящим, испытывают меньше стресса и демонстрируют лучшие показатели физического и психологического состояния.
Небольшие неприятности вроде аврала на работе, забитого унитаза или ссоры с любимым человеком способны превратить обычный день в кошмар. Если подобные мелочи начинают скапливаться, уровень стресса резко возрастает. Новое исследование ученых из Университета штата…
Хештеги # Hitech.mail.ru Ссылка https://txnl.ru/SNfn7