Когда за окном дождь, а на душе серо — включите чайник, достаньте любимую чашку и приготовьте наш уютный рецепт.
Он не только согреет, но и поможет телу мягко адаптироваться к переменам сезона.
Согревающий напиток для баланса и радости:
📎 1 стакан тёплой воды
📎 1 ч. л. мёда (добавлять в воду, когда она немного остынет)
📎 2 тоненьких ломтика свежего имбиря
📎 Щепотка корицы
📎 Несколько капель лимонного сока
📎 По желанию — немного куркумы или гвоздики
Смешайте всё, вдохните аромат и дайте себе 30 минут тишины.
Этот напиток поможет:
✅ улучшить кровообращение
✅ поддержать иммунитет
✅ стабилизировать настроение
✅ мягко согреть изнутри
А если добавить к напитку вечер с Доктором-ТЭС — вы подарите себе ещё больше заботы: глубокое расслабление, улучшение сна и крепкий иммунитет 🙌🏼
Давайте осенью не грустить, а заботиться о себе нежно и с удовольствием 🫂
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев