МОЛОКО: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?

Сегодня поговорим с вами про молоко — без иллюзий и с точки зрения китайской медицины.
🥛 Коровье молоко
Считается тяжёлым и имеет холодную природу. Даже если его кипятить, оно всё равно охлаждает организм.
✔️ Хорошо пить, когда жара — молоко охлаждает и освежает.
✖️ Но если у вас частые простуды, постоянные сопли или на улице сыро — молоко только усугубит ситуацию.
Почему?
Потому что оно усиливает сырость внутри организма.
А это:
— насморки,
— женские бели,
— прыщи,
— отёки,
— лишний вес
и много других «прелестей».
🦴 А как же кальций?
Да, кальций в молоке есть — но он нужен для роста костей, а не для их крепости.
Взрослому человеку рост уже не нужен, поэтому кальций из молочных продуктов… вымывает кальций из костей.
Отсюда — частые переломы у пожилых людей. Сколько бы молока они ни пили, кости крепче не становятся.
🐐 А вот козье молоко
Считается тёплым — его можно и взрослым, и детям.
⚠️ Помните простое правило:
Посмотрите, как какает корова и как коза. У кого сухо — тепло, у кого слизь — холод.
И выбирайте, что будет поддерживать ваш организм.
⚠️ А про магазинное молоко — это отдельная тема, потому что в большинстве случаев это уже вовсе не молоко…