Насколько нужен тренер, если Вы собираетесь заниматься большим теннисом, наиважнейший вопрос...
Ответ на вопрос прост. Да!
Тренер по большому теннису нужен! 😎🎾
И продолжу - без тренера вы не научитесь, как бы гениальны и спортивны вы были!
Честно скажем, сейчас многое можно изучать самим. Именно изучать!
Кое-что можно постичь самостоятельно. Но!
Несколько лет с тренером, которые будут очень интенсивными в плане тренировок ( по 4-5 раз в неделю) никто не отменяет!
Можно играть в теннис 20 лет, но - по разу в неделю. По часу. А можно играть пять лет, но по пять раз в неделю, по 5-6 часов в день. И пятилетний стаж покроет 20-летний как бык овцу.
Правильный тренер начнет с ног
Тренер по большому теннису - это просто какой-то Папа. Большой Папа! для взрослых людей. Или МАМА! Напомню, что мы говорим о теннисе любительском и публике - весьма возрастной. Возрастным в большом теннисе считается человек, перешедший 30-летний рубеж. 40-летний - глубокий пенс. 50-летний и выше - это уже за гранью... Там нужно не просто теннису учить. Там нужно быть психологом, психотерапевтом, травматологом, физиотерапевтом, ортопедом, геронтологом и вообще универсальным солдатом. Зачем теннисисту-любителю тренер, спросите Вы. Можно и так научиться ракеткой махать... Нет - не можно. И не махать. Правильный тренер начнет с ног! Тот тренер, который реально хочет вас научить играть в теннис. Потому что если у вас в теннисе не будет подхода к мячу, то вас не будет в теннисе...Но!
Хороший тренер не будет учить вас тому, что Вы делать не сможете или не захотите. Никакого насилия! Вы взрослый человек, Вы пришли научиться играть в теннис для удовольствия. Вам не нужно покорять вершины Большого Шлема и гнаться за Федерером. У вас к этому моменту есть определенный багаж физ.подготовки, определенная психология, есть вполне конкретные цели, связанные с теннисом, которые звучат так - Хочу играть в теннис!
Хороший тренер должен увидеть в Вас то, в чем Вы будете наиболее сильны и успешны! И сконцентрироватьсся именно на этом, чтобы не тратить понапрасну Ваше время и Ваши деньги. Жесть, когда тренер по большому теннису учит взрослых людей, пришедших к нему на занятия, теннису по правилам профессионального спорта. Как учат маленьких детей, которых приводят родители с мечтой, что они станут теннисными звездами. Зачем? Профессиональный теннис и любительский далеки друг от друга как Земля и Марс. Нет, как Земля и другая Земля, которая в другой Галактике. У профессионального тенниса и любительского общее - только цвет мяча 🎾
Хороший тренер НАУЧИТ вас играть!
Задача тренера по теннису - сделать так, чтоб начинающий игрок начал играть, как можно скорее. Потому что возрастные игроки идут в теннис, чтобы иметь достаточную физическую нагрузку, но при этом чтоб было интересно. Очень быстро происходит подмена понятий, когда тренер увлекается обучением, а у игрока начинаются проблемы. Не получается и все. А что-то может не получиться никогда. Потому что основа очень многих движений закладывается в детстве. Профессионалы от большого тенниса вообще делят обучение теннису будущих чемпионов на несколько очень важных этапов. Причем в некоторые этапы обучения, на тренировках ракетку вообще не используют. Тренируют мышцы, гибкость, развивают работу суставов. Это все для того, чтобы игрок, через какое-то время смог делать определенные вещи. Растет организм, меняется физиология, отсюда разные методики тренировок. Иногда - конфликтующие между собой.
Вам нужен тренер, который вас научит играть в большой теннис Играть , пусть на вашем любительском уровне, но - играть!
Вам нужно научится перекидывать мяч через сетку, форхенду, бэкхенду, делать резачки. Разумеется, подаче. Разумеется, подходу к мячу. Успевать с замахом. Научиться смотреть на мяч. Сгибать колени. Поворачивать корпус. Играть слета.Это основное. А дальше - идите играть на счёт! ..И вперёд - к теннису, к здоровью, к спортивному образу жизни, к новым знакомствам и новым впечатлениям!
Важное напоследок
К тренеру по теннису нужно приходить с конкретным желанием. Хочу это! Хочу то! Для того, чтобы тренер не начинал выдумывать для вас программу самостоятельно. Ему тоже трудно, отсюда и перегибы. Нет методики обучения большому теннису возрастных спортсменов! Есть разные клубы тенниса в разных странах, есть куча теорий, везде своя история тенниса пишется. Но это все не про Вас и не для Вас, уважаемые возрастные теннисты-любители. Для Вас (для нас) теннис - приятная развлекуха, спорт и общение, азарт и удовольствие, определенный способ развития и личностного роста.
Для каждого - свой большой теннис! Особенный...Читайте интернет, специализированные сайты, смотрите видео-уроки, выбирайте для себя оптимальный вариант того теннисного набора, который Вы хотите иметь. И просите тренера помочь Вам это реализовать. И поможет!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1