Можно ли использовать копорский чай (иван-чай) при похудении?

Нет такой женщины или девушки, которая бы могла с уверенностью сказать, что довольна состоянием своего здоровья и фигуры на все сто процентов – всегда есть большие и не очень проблемы, которые так хочется устранить! Копорский чай – идеальный вариант для тех, кто не только хочет похудеть, но и повысить иммунитет, оздоровиться и прекрасно чувствовать себя каждый день.
Чай нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, улучшает кроветворные процессы. Он действует успокаивающе, избавляет от головной боли и депрессии, что возможно при диетах.
Но просто пить иван-чай и ожидать мгновенного эффекта, поедая калорийные булочки и конфеты – не стоит. Лучше всего заняться похудением в комплексе, то есть: вести здоровый образ жизни, отказавшись или ограничив себя в употребление алкоголя, мучного, сладкого, жаренного. Так же следует исключить из питания продукты, обработанные канцерогенными веществами, искусственными красителями и консервантами.
Это – в идеале, хотя на самом деле в современном городе очень сложно питаться экологически чистыми продуктами, да к тому же, не прошедшими какую-либо обработку. Но, даже просто употребление копорского чая принесёт пользу организму, позволит нормализовать вес и улучшить самочувствие.