Освежающий и бодрящий яблочный смузи

Прекрасный заменитель полноценного полдника или ужина для желающих расстаться с лишним килограммами.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅ киви 3 шт.
✅ кишмиш 1 гроздь
✅ яблоки 1 шт.
✅ бананы 1 шт.
✅ чай зеленый 1 стакан
✅ корень имбиря 1 см
✅ мед 1 ст.л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Почистить и порезать дольками банан, заморозить. С яблока снять кожуру, порезать на маленькие кубики, очистить спелый и мягкий плод киви, нарезать на куски, натереть корень имбиря.
Сложить все ингредиенты в блендер, разбить до состояния густого пюре. Разлить освежающий и бодрящий яблочный смузи по стаканам, подать охлажденным.