Каким внутренним демонам вы прислуживаете и чей голос слушаете?

Негативный, пораженческий голос, который мешает вам достичь намеченных целей? Ведь именно этот голос найдёт оправдания для ваших демонов, и включит следующие защитные механизмы:
- Избегание ситуации в целом («Кому это надо? Мне и так хорошо»).
- Отвлечение (игры, Интернет, алкоголь, разговоры по телефону).
- Уменьшение проблемы («Да всё не так уж и плохо!»).
- Сравнение с теми, у кого еще хуже («У меня так еще ничего. Вы бы видели нашу соседку с первого этажа!»).
- Переход на юмор (например, если вы набрали лишний вес, вы будете шутить: «Мужики – не собаки, на кости не бросаются»).
- Смещение личной ответственности («У меня нет времени/возможностей/ поддержки/денег и т.д.»).