⠀
И снова рады поделиться хорошей новостью📰 В субботу 30 ноября мы решили повторить наш открытый урок по йоге😊
Тема занятия — знакомство с йогой. И, если вы давно хотели познакомиться с древней практикой или углубить свои знания в ней, обязательно приходите😉
⠀
На открытом уроке мы с вами:
✅проработаем все группы мышц на укрепление мышечного корсета;
✅будем разрабатывать тугоподвижность суставов;
✅затронем дыхательные практики.
⠀
Уровень нагрузки начальный-средний🙂 В процессе занятия будем идти от простого к сложному, а также попробуем несколько вариантов исполнения поз🧘♂️ Занятие подойдёт всем, начиная с 15 лет и до 60+👌 ⠀
Открытый урок пройдёт в театр-школе танца "Галатея" по адресу Дачной 21\5 в 12.00📍 Продолжительность занятия - 1 час🕛 ⠀
Обратите внимание❗ Предвательная запись обязательна📝 Занятие проводится БЕСПЛАТНО🤗
⠀
Ждем вас в нашей школе🙂
Записывайтесь по 📞+7-993-014-39-60, 📞+7 (383) 381-39-60 или приходите к нам в школу по адресу Дачной 21\5👍
⠀
#открытыйурок #преподаватели #знакомство #йога #занятия #тренировка #здоровье #танцы #школатанцев #новосибирск #галатея #мырастимчемпионов #пробноезанятие #бесплатно #гибкость #красота #спорт
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев