Здравствуйте, меня зовут Денис Атласов, 36 лет, г.Екатеринбург. С детства занимался спортом (греко-римской борьбой), вел активный образ жизни и держал тело в отличной форме. Но в течение последних 10-ти лет я постепенно набирал веси достиг 120кг. Пытался снизить вес через спорт и диеты, результат нулевой!
По счастливой случайности меня пригласили в студию питания, где мой консультант помог мне изменить привычки питания и за первые 2 месяца у меня -10,1кги -11см в животе. Я очень вдохновился и пошел дальше!
Сегодня мой результат -36,5кг и -68см в объемах!
Я снова активно занимаюсь спортом, хожу на утренние пробежки и продолжаю работать над рельефом. Я только в начале пути💪продолжаю идти к заветной спортивной фигуре!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев